10.prosinec

10. prosince 2010 v 17:14 | Ali3nka |  Můj den (papání, cvičení)
Dnešek jsem prozevlila celý den doma, takže to se musí změnit....půjdu večer s kámošem někam do clubu pořádně zapařit, ať si zlepším náladu  POTŘEBUJU TO!!

Jinak dnešek ohledně jídla super, ale pokazí se to alkoholem...ale to mi nevadí, chci si to užít. Takže si holky taky užijte páteční večer, ať už budete dělat cokoliv

  • SNÍDANĚ: jogurt s musli a ovocem
  • OBĚD: těstoviny s tuňákem a zeleninou
  • VEČEŘE: brokolicová polévka, 2 knackebroady


    Co se týče svačin, tak určitě něco jím, ale nepíšu to, protože je to sem tam jen malý zobnutí zeleniny nebo ovoce nebo si dám kafe...ale snažím se nic nejíst mezi jídly (myslím tím nějaký kalorický jídlo). Chci se totiž naučit nemyslet na jídlo a míň jíst a ne pořád koukat na čas kdy si mám dát dalši jídlo. Já doufám, že mě chápete jak to myslím :) 


    MĚJTE SE KRÁSNĚ....paaa :) 
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 slimline slimline | Web | 10. prosince 2010 v 20:43 | Reagovat

krásný jídeláček :) no jo babičky no hrůza :D  večer si užij, zítra hodím fotky pečení cukroví u mě, nějaké i postavy asi :) já se zase na jídlo snažím myslet, chci jíst pravidelně a udržovat si metabolismus v chodu ;)

2 Chloe Chloe | Web | 11. prosince 2010 v 11:08 | Reagovat

Samozřejmě chápeme :) je lepší na to nemyslet a pak to jde lépe. Také jsem třeba o prázkách nekoukala na čas a jedla jen když jsem zrovna měla hlad, takže se třeba stalo, že jsem od oběda už nesnědla nic, protože jsem byla zaneprázdněná jinými věcmi, a tak jsem na jídlo vůbec nemyslela. To šlo hubnutí téměř samo...

3 Blackberry Blackberry | Web | 11. prosince 2010 v 12:20 | Reagovat

tvůj komentř mě potěšil :) asi na tom určitě něco bude.. mě to ve skutečnosti je jedno, jenže mám pocit, že to je právě špatně, že si nic nevyčítám :D protože jak si to jednou nevyčítám, tak si to můžu nevyčítat třeba ještě týden a pak se postavím na váhu a budu mít kilo dvě nahoře :D tak proto se snažím alespoň z principu se na sebe trochu zlobit :D
to s těmi svačinkami jsem pochopila ;) to, když si člověk pořád hlídá časy dokáže být opravdu stresující, že třeba přesně v 10 nestihne svačinu a dá si jí až v 11.. tak jsem přestala nab blog psát časy. jen položky, co jsem jedla.. je to asi lepší :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama